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2020年 12月 6日 勉強習慣をつけよう!!
こんにちは!!
最近やっと大学の対面授業が少しずつ始まり、友達ができて距離感がなかなかつかめていない平林です!
来年はちゃんと4月からスタートできるといいですね…!
さて、今日は勉強習慣のつけ方について話そうを思います。
習慣化するのってなにごとにおいても難しいですよね。
まず一歩目として、とりあえず机に向かって座るをやりましょう!
環境を勉強する環境に変えて、スイッチを切り替えましょう。
これが結構大事です。
自分はここに座ったら勉強するんだという意識があるだけで全然違うのでやってみてください!
校舎に来ることができれば勉強する環境しかないので、みなさんぜひ登校してください!
次に、毎日のルーティンを作ること!
これはもう気合で頑張るしかないですね。
この時間は単語、この時間は長文読解、と時間ごとにやることを決めることで「あ、今これやらなきゃ」と思うようになります。
ここまできたらあと少し!
これを3週間続けてみてください!!
ある記事によると、水を毎日飲み続けるという簡単なことでも、習慣化するには20日ほど必要らしいです。
ということは、、、
勉強の習慣化はもう少しかかりそうですね!
一つの指標としてまずは3週間、頑張ってみてください!
毎日ご飯を食べるみたいに勉強もあたりまえにできるようにしていけるといいですね!
寒い日が続きますが、頑張っていきましょう!!!!
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