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2024年 3月 16日 部活と勉強の両立
こんにちは～。担任助手1年の福富です。
だんだん暖かくなって春らしさが増してきましたね。花粉にやられてほとんど目を開けていられない今日この頃です。みなさんはちゃんと早いうちから薬を飲みましょうね^^
さて、春といえば春休み、春休みといえばそう部活ですね。運動部の人は3月が大会シーズンな人も多いのではないでしょうか。
僕は中学・高校でバレーボール部に所属していて、春休みには毎日部活がありました。
今回は部活を本気で頑張る皆さんのために「部活と勉強の両立」についてお話しようと思います。
① メリハリをつける
部活で疲れるのは当たり前です。疲れていると集中できないのも当たり前。部活が終わって勉強しようという気持ちはとても偉いですが、集中せずにダラダラやってしまっては、せっかく頑張ろうとしたのが台無しです。短い時間でもいいからグッと集中する、それ以外の時間は体を休める、そのメリハリをしっかりつけて勉強しましょう！短時間集中する力が身に着けば、スキマ時間も有効に使うこともできるようになります！
② 朝に勉強する習慣をつける
個人的には朝に勉強するのがとてもオススメです。部活の疲れが一番回復しているタイミングなので集中しやすく、毎日のルーティンにすることができれば、だんだんと体が慣れていき部活でのパフォーマンスも良くなります（実体験）。朝練があると厳しいかもしれませんが、そうでない人は是非やってみてください！
東進の授業は映像授業で、いつでもどこでも 1コマ90分 で授業が受けることができます。例えば18時に部活が終わって19時に校舎に来たらまだあと2時間半勉強できます。余裕で1コマ授業を受けることができますね。「部活があるから時間がない、、」と思うかもしれませんが、この通り十分時間はあるんです。難関大に合格するためには部活と勉強の両立は不可欠です。文武両道で頑張りましょう！
頑張る君はカッコいい！！！
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